O mnie

Jestem trenerem osobistym z Katowic. Każdego dnia wykonuję treningi z moimi podopiecznymi, w których nigdy nie brakuje pasji i pełni zaangażowania. Moimi ulubionymi dyscyplinami sportu są: kolarstwo, nurkowanie, rugby, unihokej oraz karate kyokushin. 

Jako trener osobisty, staram się każdego dnia poszerzać swoją wiedzę w dziedzinie treningów, jogi, zdrowego trybu życia, a także anatomii i fizjologii człowieka. Moim głównym celem jest zmiana myślenia, stylu i komfortu życia moich podopiecznych. Każdego dnia staram się być lepszy, doskonalę swoje programy i techniki o wszelkie nowinki i pomoce pojawiające się na rynku ćwiczeń.

Duży uśmiech, odpowiednie podejście i nastawienie, ścisła dbałość o szczegóły, sprawiają, iż moje treningi nie tylko są dobrą zabawą, ale także prawidłowo technicznie wykonanymi ćwiczeniami- bo tylko do daje gwarancję efektów i ochrony przed kontuzjami.  

Trener osobisty Katowice Bartosz Lelonek